এমএস ক্লাব বডি বিল্ডিং মেশিন

ইএমএস ক্লাবের বডি বিল্ডিং মেশিন

ইএমএস ক্লাবের বডি বিল্ডিং মেশিনের দ্রুত বিশদ

বৈশিষ্ট্য: দৃ skin় ত্বক, চর্বি কমাতে, বলিরেখা মুছে ফেলুন, ওজন হ্রাস করুন, মেমস পেশী উদ্দীপনা দেহ সৌষ্ঠব, মাইক্রো বর্তমান ওজন হ্রাস মেশিন

উত্সের স্থান: চীন গুয়াংডং (মূল ভূখণ্ড)

ব্র্যান্ডের নাম: বডিটেক

মডেল: BB909

ব্যবহার: বাণিজ্যিক এবং বাড়ির ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত

আকার: XXXS-XXL

অপারেটিং সিস্টেম: অ্যান্ড্রয়েড ফোন / ট্যাবলেট

প্রযুক্তি: পেশীগুলির ইএমএস বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা

ধরন: অন্যান্য

বৈশিষ্ট্য: অ্যান্টি-পেফনেস, স্কিন টেনিং, ডিটক্স, রিঙ্কেল রিমুভার, ওজন হ্রাস

অপারেশন সিস্টেম: ইএমএস পেশী উদ্দীপক

অ্যাপ্লিকেশন: বাণিজ্যিক ও হোম ব্যবহারের জন্য, হোম / জিম / ক্রীড়া ক্ষেত্র

পণ্যের নাম: ইএমএস ক্লাব বডি বিল্ডিং মেশিন

অ্যাপ্লিকেশন প্ল্যাটফর্ম: অ্যান্ড্রয়েড ফোন বা ট্যাবলেট

প্রযুক্তি: ইএমএস প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এবং ব্যক্তিগত ডেটা ম্যানেজমেন্ট সিস্টেম

স্যুট উপাদান: স্প্যানডেক্স / সুতি / সিলভার ফাইবার

ইএমএস স্যুট: জল মুক্ত বডি স্যুট

এজেন্ট: ই এম ডিভাইস বা সফ্টওয়্যার

কীওয়ার্ডস: ইএমএস ক্লাবের বডি বিল্ডিং মেশিন

শংসাপত্র: ISO9001 / সিই / রশ

যোগানের ক্ষমতা

সরবরাহের দক্ষতা: 2000 সেট / সেট প্রতি মাসে

ইএমএস ক্লাব বডি বিল্ডিং মেশিনের প্যাকেজিং এবং বিতরণ

প্যাকেজিংয়ের বিবরণ: শক্ত কাগজে প্যাক করা

বন্দর: গুয়াংঝো বন্দর

বিতরণ সময়: 7 দিন

ইএমএস প্রযুক্তি কত দিন ধরে রয়েছে?

জার্মানির বায়ারুথ বিশ্ববিদ্যালয় থেকে গবেষণা সমীক্ষা ইএমএসের সাথে ছয় সপ্তাহের প্রশিক্ষণ কর্মসূচির পরে নিম্নলিখিত ফলাফলগুলি রিপোর্ট করে:

--EMS প্রশিক্ষণের কার্যকারিতা প্রচলিত ওয়ার্কআউটের চেয়ে 18 গুণ বেশি।

- 20 মিনিটের ইএমএস প্রশিক্ষণ 90 মিনিটের traditionalতিহ্যবাহী শক্তি প্রশিক্ষণের মতো কার্যকর।

- প্রায় 30% অংশগ্রহণকারী তাদের পুনরাবৃত্তির পিছনে সমস্যা অদৃশ্য হয়ে গেছে বলে জানিয়েছেন।

- 75% অসংযম সমস্যাগুলির সাথে উন্নতি দেখিয়েছে, যখন 33% অংশগ্রহীতা এটির পুরোপুরি নিরাময় করেছিল।

- সর্বোচ্চ শক্তি ক্ষমতা 12% বৃদ্ধি পেয়েছে, যখন সহনশীলতা / ফিটনেসের মাত্রা 69% বৃদ্ধি পেয়েছে।

- 85% পরীক্ষিত লোকেরা তাদের দেহের আকারের উন্নতি অনুভব করেছে এবং 90% ইএমএস প্রশিক্ষণ পদ্ধতিকে ইতিবাচক হিসাবে চিহ্নিত করেছে।

- উচ্চতর তীব্রতার সাথে প্রশিক্ষণ কার্যকর ফলাফল প্রদান করে, বিশেষত অংশগ্রহনকারীদের সাথে যারা পুনরাবৃত্তি ব্যথা এবং অন্যান্য অসুস্থতায় ভোগেন।

কীভাবে ইএমএস ক্লাব বডি বিল্ডিং মেশিন প্রশিক্ষণ কাজ করে?

ইএমএস প্রশিক্ষণ একটি পূর্ণ-বডি ওয়ার্কআউট যা এক সাথে 90% পর্যন্ত পেশী সক্রিয় করে। আমাদের প্রযুক্তি এবং আমাদের শংসাপত্রপ্রাপ্ত প্রশিক্ষকদের দিকনির্দেশনা সহ পেশী সংকোচনগুলি কেবলমাত্র দেহ পরিশ্রমের চেয়ে তীব্র এবং উচ্চ মানের intense প্রচলিত ওজন প্রশিক্ষণের বিপরীতে, ইএমএস প্রশিক্ষণ গভীর পেশী গোষ্ঠীগুলিকে সক্রিয় করে, যা দেহের পেশীগুলির মধ্যে আরও ভাল ভারসাম্য তৈরি করে এবং মূল স্থিতিশীলতা বাড়ায় E ক্লায়েন্টরা সর্বদা তাদের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের নির্দেশে ইএমএস প্রশিক্ষণ করেন যিনি পৃথকভাবে আটটি পেশী গোষ্ঠী সক্রিয় করতে পারেন - উদাহরণস্বরূপ - আপনার লক্ষ্য এবং প্রয়োজনের উপর নির্ভর করে পিঠে, পেট, বাইসপস এবং গ্লুটস ।

ইএমএসের আরও গবেষণা

কার্যকরী ইএমএস ক্লাবের বডি বিল্ডিং মেশিন

কার্যকরী ইএমএস ক্লাব বডি বিল্ডিং মেশিন অনিয়মিত কারণের জন্য সমন্বিত ফ্যাশনে অক্ষত নার্ভ ফাইবারগুলিতে বৈদ্যুতিক প্রবাহের সরাসরি প্রয়োগ তবে

উদ্দেশ্যমূলক সংকোচনের। এফইএস কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে বাইপাস করে এবং মোটর নিউরনকে লক্ষ্য করে যেগুলি কঙ্কালের পেশী বা অন্যান্য অঙ্গপ্রত্যঙ্গগুলিকে সহজাত করে। ইলেক্ট্রোডগুলি ত্বকের উপরিভাগে থাকতে পারে বা একটি উদ্দীপকের পাশাপাশি সার্জিকভাবে রোপণ করা যেতে পারে। FES থেরাপিউটিক এবং ক্রিয়ামূলক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। পেশী সংশ্লেষ প্রতিরোধ এবং কার্ডিওভাসকুলার কন্ডিশনিং প্রচার করার লক্ষ্যে থেরাপিউটিক এফইএস সাধারণত প্রতিরোধী অনুশীলন সক্ষম করে। কার্যকরী এফইএস স্থায়ীত্ব, অ্যাম্বুলেশন, গ্রাস্পিং, পিনচিং, পৌঁছনো, শ্বাস-প্রশ্বাস, অন্ত্র বা মূত্রাশয় ভয়েডিং বা বীর্যপাতকে সক্ষম বা উন্নত করে। এফইএসের দুটি লক্ষ্য পারস্পরিক সহায়ক। FES হ'ল এনএমইএসের একটি টাস্ক-নির্দিষ্ট ভেরিয়েন্ট।

নিউরোমস্কুলার বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা (এনএমইএস)

পেশী সংকোচনের কারণ হিসাবে NMES বৈদ্যুতিক স্রোতের ট্রান্সকুটেনিয়াস প্রয়োগ ব্যবহারের সাথে জড়িত। এনএমইএসের লক্ষ্যটি হ'ল পুনর্বিবেচনা প্রচার করা, অপ্রয়োজনের অপব্যবহার রোধ করা বা প্রতিরোধ করা, পেশীগুলির ঝাঁকুনি শিথিল করা এবং অস্ত্রোপচার, স্নায়ুজনিত আঘাত বা শারীরিক অবস্থার অক্ষম হওয়া রোগীদের পেশীগুলির স্বেচ্ছাসেবী নিয়ন্ত্রণকে উত্সাহিত করা control

আবেগ প্রস্থ

গড়ে, 261 6 132 মাইক্রোসেকেন্ডগুলির একটি প্রচ্ছন্ন প্রস্থ ব্যবহৃত হয়েছিল। অধ্যয়ন ডিজাইনের 48% ক্ষেত্রে 200 এবং 400 মাইক্রোসেকেন্ডের মধ্যে প্রস্থ প্রয়োগ করা হয়েছিল। 27% গবেষণায়, অনুপ্রেরণামূলক প্রস্থ সম্পর্কে কোনও তথ্য সরবরাহ করা হয়নি।

আবেগ ফ্রিকোয়েন্সি

নিয়ন্ত্রিত ফ্রিকোয়েন্সি 25 থেকে 2,500 Hz এর মধ্যে পরিবর্তিত হয় 1,000 1,000 হার্জেরও বেশি ফ্রিকোয়েন্সিগুলি গড় মান হিসাবে অন্তর্ভুক্ত ছিল না; (18,47,60) এর সাথে তুলনা করুন।

আবেগ তীব্রতা

সর্বাধিক প্রবণতা তীব্রতা নিয়ন্ত্রণ করতে, এই মানটি হয় সর্বাধিক সহনশীল এমপিরেজ বা সর্বাধিক আরামদায়ক এম্পিজ (মিলিঅ্যাম্পিয়ারস) হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়েছিল। এই মানটি 10 থেকে 200 এমএ এর মধ্যে পরিবর্তিত হয়।

সময়ে অনুপ্রেরণা

পরীক্ষাগুলির নমুনায়, একক প্রেরণায় একটি পেশী গোষ্ঠীকে উত্তেজিত করার সময়টি 3 থেকে 60 সেকেন্ডের মধ্যে সংকোচনের সময় হয় (সংকোচনের সময়)। 2 আবেগের মধ্যে অন্তর 4 সেকেন্ড এবং 3 মিনিটের মধ্যে পরিবর্তিত হয়।

উদ্দীপনা তীব্রতা

একটি নির্দিষ্ট পেশী পরীক্ষা করার সময় সর্বাধিক স্বেচ্ছাসেবামূলক সংকোচন (এমভিসি) এর ভিত্তিতে তাত্পর্য সংজ্ঞায়িত এবং নিয়ন্ত্রণ করা হয়েছিল এবং শতাংশ হিসাবে প্রকাশ করা হয়েছিল। মানগুলি এমভিসির 5 এবং 112% এর মধ্যে থাকে। ৪২% গবেষণায় এমভিসি সম্পর্কিত তীব্রতার বিষয়ে কোনও তথ্য সরবরাহ করা হয়নি।

এই পর্যালোচনাতে, তুলনামূলক স্তরের পারফরম্যান্সের সমজাতীয় গ্রুপগুলির সাথে কেবল অধ্যয়ন বিবেচনা করা হয়েছিল। প্রশিক্ষণ গোষ্ঠীর সিগন্য-ফিক্যান্ট লাভগুলি বেসলাইনের সাথে সম্পর্কযুক্ত এবং পোস্টেস্টেটিংয়ের ক্ষেত্রে নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর পার্থক্য অনুযায়ী নথিভুক্ত করা হয়েছিল।