প্রসবের পর অনেক নতুন মায়ের মুখে বিচ্ছিন্ন রেকটাস অ্যাবডোমিনিস, ঢিলা পেলভিক পেশি এবং প্রসবোত্তর পেট ফুলে যায়। অফলাইন পুনর্বাসনে উচ্চ ফি খরচ করা অনেক অতিরিক্ত সময় নষ্ট করে। ঘরোয়া শুষ্ক ইএমএস স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করতে শিথিল পেট এবং পেলভিক পেশীগুলিকে আলতো করে জাগিয়ে তোলে, বাড়িতে সুবিধাজনকভাবে প্রসবোত্তর আকৃতির-আকৃতির শরীরকে উন্নত করে৷

আমরা যে এলাকায় কাজ করি সেখানে স্থানীয় সুবিধাদাতাদের সাথে বনায়ন এবং সামাজিক উন্নয়ন কর্মীদের একটি ব্যস্ত নেটওয়ার্ক বজায় রাখি।

আমরা যে এলাকায় কাজ করি সেখানে স্থানীয় সুবিধাদাতাদের সাথে বনায়ন এবং সামাজিক উন্নয়ন কর্মীদের একটি ব্যস্ত নেটওয়ার্ক বজায় রাখি।

দীর্ঘক্ষণ ডেস্ক কাজ সহজেই শক্ত কাঁধ, কোমর ব্যথা এবং দুর্বল রক্ত ​​সঞ্চালন শুরু করে। নিয়মিত শুষ্ক ইএমএস প্রশিক্ষণ টানটান পেশী মুক্তি দেয়, সিস্টেমিক রক্ত ​​​​প্রবাহকে ত্বরান্বিত করে, প্রতিদিনের ক্লান্তি কমায় এবং ভাল ফিগারে রেখে ঘুমের গুণমানকে অপ্টিমাইজ করে।