জিম Ems সরঞ্জাম

জিম ইএমএস সরঞ্জাম

ওয়ার্কআউট রুটিনে গতিশীল এবং স্থির উভয় অনুশীলন থাকে যা সব ধরণের উপায়ে পরিবর্তিত হতে পারে। বৈদ্যুতিক প্রবণতা বৈদ্যুতিনগুলির মাধ্যমে দেহে স্থানান্তরিত হয়। আবেগগুলির সময়কাল এবং তীব্রতা উভয়ই একটি জিম ইএমএস সরঞ্জামগুলির মাধ্যমে নিয়ন্ত্রিত হয় যা প্রতিটি গ্রুপের পেশীগুলিকে পৃথক পৃথকভাবে বা সমান তীব্রতায় উদ্দীপিত করতে দেয়।

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

- জিম ইএমএস সরঞ্জামগুলির চটজলদি বিবরণ

জিম ইএমএস সরঞ্জামগুলির প্রশিক্ষণ ব্যবস্থা:

1. অ্যান্ড্রয়েড ফোন বা ট্যাবলেটে ইনস্টল করা যেতে পারে

2. নির্বাচনের জন্য 6 টি নিদর্শন রয়েছে: ফ্যাট বার্ন, কার্ডিও, শক্তি, শিথিল, পেশাদার, ভিআইপি

৩. একই সময়ে একাধিক লোককে কাজ করতে এবং প্রশিক্ষকের প্রশিক্ষণের ডেটা রেকর্ড করতে পারে।

4. ক্যালোরি খরচ রেকর্ড করতে পারেন।

5. প্রশিক্ষণের সময়, গতি প্যারামিটারগুলি, আপ এবং ডাউন স্লোপ সিস্টেমটি সামঞ্জস্যযোগ্য

6. 100-স্তরের তীব্রতা সেটিংস আপনার workout বাড়াতে সাহায্য করে।

- জিম ইএমএস সরঞ্জামগুলির প্যারামিটার

বডিটেক স্যুট

Ment পোশাকের উপাদানগুলি হালকা ও টেকসই, অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং যত্ন নেওয়া সহজ

। বৈদ্যুতিন উপাদান স্বত্বাধিকারী পদার্থ ব্যবহার করে

③ লাইন এবং ইলেক্ট্রোড প্যাডগুলি পৃথকযোগ্য

20 শরীরের 90% পেশী আবরণে 20 টি হাই-টেক ইলেক্ট্রোড রয়েছে

X al চ্ছিক কার্যকরী স্যুট আকার এক্সএস-এক্সএল

বডিটেক এনার্জি বক্স

1. আন্তঃগ্রাহী প্রযুক্তি এবং উদ্ভাবনী নাড়ি রূপান্তর প্রযুক্তি;

2. নিরাপদ এবং আরামদায়ক পরিষ্কার সূচক হালকা চালানো সহজ করে;

3. হালকা এবং স্মার্ট, কেবল 150 গ্রাম; ওয়্যারলেস স্থিতিশীলতা নিয়ন্ত্রণের সাথে 400 মিটার অর্জন;

বডিটেক ওয়্যারলেস ইএমএস প্রযুক্তি

1. ওয়্যারলেস ইএমএস গ্রুপ প্রশিক্ষণ সফ্টওয়্যার (অ্যাপ্লিকেশন), বিটি 4.2 প্রযুক্তি , আরও অবিচল, স্মার্ট ফোন নিয়ন্ত্রণ, ওয়্যারলেস সংক্রমণ ডেটা

2. উন্নত সফ্টওয়্যার

৩. একজন নিয়ামক দ্বারা একই সাথে 10 জন প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত ব্যক্তি পৃথকভাবে তাদের প্যারামিটারকে সামঞ্জস্য করতে পারে

৪. প্রতিটি ব্যবহারকারী আলাদাভাবে সেটিং করতে পারবেন

৫. শক্তিশালী সিঙ্গল, নেট ওয়ার্কের দরকার নেই, ইনডোর এবং আউটডোর কোনও সীমাবদ্ধ নেই।

- জিম ইএমএস সরঞ্জামগুলির সাবলীল ক্ষমতা

- জিম ইএমএস সরঞ্জামাদি প্যাকেজিং এবং বিতরণ

ইএমএস প্রশিক্ষণের সুবিধা

বিল্ড ম্যাসেলস

ইলেক্ট্রোডগুলি প্রতিটি বড় পেশী গোষ্ঠীর উপরে সরাসরি শরীরে স্থাপন করা হয়, সুতরাং সমস্ত আবেগগুলি তাদের লক্ষ্যে পৌঁছায়। এটি সহজ, নিরাপদ এবং আপনি ভুল হতে পারবেন না।

পোষ্টার উন্নত করুন

ইএমএস ব্যবহার করে আপনার ভঙ্গিমা উন্নত করতে সহায়তা করতে পারে, কারণ বিশেষ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলিতে পিঠ, নীচের অংশ, অ্যাবস এবং এমনকি কাঁধের জন্য অনুশীলন রয়েছে।

একটি টোনড দেহ অর্জন করুন

কার্ডিও সেশনের সাথে মিলিত ফুল-বডি ইএমএস শক্তি প্রশিক্ষণ আপনাকে আপনার পেশীগুলি টোন করতে, চর্বি পোড়াতে এবং সেলুলাইট হ্রাস করতে সহায়তা করে। পেশী এবং সংযোজক টিস্যুগুলির সঞ্চালন বাড়ানো হবে যা আরও দৃmer় এবং আরও টোনড ত্বকের দিকে পরিচালিত করতে পারে।

যোগদান জয়েন করুন

ওজন নিয়ে নিয়মিত প্রশিক্ষণের বিপরীতে, ইএমএস প্রশিক্ষণটি আপনার জয়েন্টগুলিতে এবং অতিরিক্ত বিশেষজ্ঞের সাহায্যে অতিরিক্ত চাপ চাপবে না, এটি আঘাতের পরে বা জয়েন্টে ব্যথার পাশাপাশি ব্যবহার করা যেতে পারে।

শারীরিক ব্যবস্থার ব্যালেন্স

শরীরে পেশী ভারসাম্যহীনতা বা অনুন্নত পেশী থাকলে ইএমএসও ব্যবহার করা যেতে পারে। বিশেষায়িত বডিটেক প্রশিক্ষণ স্যুটটিতে বৈদ্যুতিনগুলির পেশাদার স্থান নির্ধারণের সাথে উপযুক্ত পেশী গোষ্ঠীগুলিকে লক্ষ্য করা সহজ।

সময় বাঁচাতে

পুরানো কথাটি যেমন " সময় অর্থ হয়", এবং এটি আজকের ব্যস্ত বিশ্বে বিশেষত প্রাসঙ্গিক। ইএমএসের সাহায্যে আপনি আপনার পছন্দ অনুসারে শক্তিশালীকরণ এবং কার্ডিও সেশন সহ মাত্র 20 মিনিটের মধ্যে 90 মিনিটের প্রশিক্ষণের ফলাফল অর্জন করতে পারেন।

Q & A-

প্রশ্ন: BODYTECH কে উপযুক্ত?

উত্তর: সাধারণ, পেশাদার পদ্ধতিতে তাদের শারীরিক কর্মক্ষমতা উন্নত করতে চান এমন সমস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রাথমিকভাবে উপযুক্ত।

প্রশ্ন: ব্যক্তিগত ব্যবহারের জন্য জিম ইএমএস সরঞ্জাম প্যাকেজে কী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে?

উত্তর: বডিটেক ইএমএস মেশিনটিতে আপনার প্রশিক্ষণ স্যুট, একটি পাওয়ারবক্স (চার্জিং ডিভাইস সহ) এবং অ্যাপল অ্যাপ স্টোর থেকে অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসের জন্য অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ফোন এবং / বা ট্যাবলেটের মাধ্যমে পরিচালনা করা যায়।

প্রশ্ন: বাণিজ্যিক ব্যবহারের ব্যয়ের জন্য জিম ইএমএস সরঞ্জাম স্টুডিও প্যাকেজটি কত এবং কী কী অন্তর্ভুক্ত?

উত্তর: দামগুলি নেট, ভ্যাট এবং চীন থেকে ব্যতীত বাদ দেয়। এই পণ্যটি চলমান প্রযুক্তিগত এবং নকশা বিকাশের সাপেক্ষে। বিচ্যুতি এবং পরিবর্তন যে কোনও সময় সম্ভব।

প্রশ্ন: একটি বৈদ্যুতিন / চ্যানেল আমার স্যুটগুলিতে কাজ করে না।

উত্তর: বেশিরভাগ ক্ষেত্রে যেখানে একটি চ্যানেল কাজ করে না, এর কারণটি হ'ল ত্বকে ইলেক্ট্রোডের অসম স্থান এবং / বা উষ্ণতা থেকে তাপের অভাব।

সঠিক স্থাপনা এবং উষ্ণায়ন খুব গুরুত্বপূর্ণ। দিনটি আপনার ফর্মের উপর নির্ভর করে আপনার সঞ্চালনের জন্য গরম হতে 10 সেকেন্ড এবং 5 মিনিটের মধ্যে প্রয়োজন। কম শরীরের ফ্যাট স্তরযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, প্রযুক্তিগত ব্যর্থতা খুব বিরল।

প্রশ্ন: জিম ইএমএস সরঞ্জামগুলি ব্যবহার না করার কোনও কারণ রয়েছে কি?

উত্তর: গির্জার সময় হৃদরোগ, পেসমেকারস বা অন্যান্য রোপিত বৈদ্যুতিন ডিভাইসযুক্ত ব্যক্তিরা মৃগীরোগে আক্রান্ত হওয়ার বা ফিটিংয়ের ঝুঁকির সাথে এই সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করবেন না।

প্রশ্ন: 2x20-মিনিটের ওয়ার্কআউট কি এক সপ্তাহে যথেষ্ট?

উত্তর: ইএমএস ফিটনেস মেশিনের মাধ্যমে সাপ্তাহিক পরিশ্রমের পরিমাণ 2x20 মিনিট। আপনি যদি অন্য অনুশীলনগুলি না করেন তবে সেশনগুলির মধ্যে কমপক্ষে 48 ঘন্টা বিশ্রামের সময়কালে সপ্তাহে 3 টি প্রশিক্ষণ সেশনের অনুমতি দেওয়া হয়।

প্রশ্ন: আমি কি এক সপ্তাহে 3 টিরও বেশি জিম ইএমএস সরঞ্জাম সেশন করতে পারি?

উত্তর: ইএমএস সেশনের উচ্চ তীব্রতার জন্য 2 থেকে 3-দিনের পুনর্বার সময়কাল প্রয়োজন বলে এটির প্রস্তাব দেওয়া হয় না। পর্যাপ্ত বিশ্রামের সময় থাকা খুব জরুরী কারণ খুব সামান্য বিশ্রামই ওভারএক্সেরেশনের লক্ষণ তৈরি করতে পারে।