ইএমএস জিম কী - প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম ব্যবহার করুন?

ইএমএস প্রশিক্ষণ - বৈদ্যুতিক পেশী উদ্দীপনা - স্যুট মাধ্যমে বিতরণ করা বৈদ্যুতিক আবেগের মাধ্যমে পেশী সংকোচনের সক্রিয় করে। এই পদ্ধতির প্রায় একই সাথে একটি খুব দক্ষ অধিবেশনে প্রায় 350 টিরও বেশি পেশী জড়িত থাকতে পারে, প্রায়শই প্রতি সপ্তাহে মাত্র দুটি 20 মিনিটের ওয়ার্কআউট সহ

EMS training vest

xbody suit

আপনি কীভাবে ইএমএস প্রশিক্ষণ শুরু করবেন?

ইএমএস প্রশিক্ষণ শুরু করতে আপনার প্রয়োজন:

পেশী উদ্দীপক (ইএমএস ডিভাইস):বৈদ্যুতিন ইউনিট বৈদ্যুতিক আবেগ উত্পন্ন করে এবং ডাল প্রস্থ, তীব্রতা, সংকোচনের এবং শিথিলকরণের সময় - হিসাবে তৈরি ওয়ার্কআউটের জন্য গুরুত্বপূর্ণ পরামিতিগুলির সমন্বয়কে অনুমতি দেয়

ইএমএস স্যুট বা ন্যস্ত:দক্ষতার সাথে প্রধান পেশী গোষ্ঠীগুলিতে আবেগ সরবরাহ করতে ইলেক্ট্রোডগুলিতে নির্মিত - সহ একটি কৌশলগতভাবে ডিজাইন করা পরিধানযোগ্য পোশাক

EMS workout suit

ইএমএস জিম সরঞ্জামগুলিতে কী সন্ধান করবেন

ইএমএস ডিভাইসের জন্য:

সামঞ্জস্যযোগ্য সেটিংস (তীব্রতা, নাড়ি পরামিতি)।

পেশাদার - পেশাদার - গ্রেড নিয়ন্ত্রণ সহ বন্ধুত্বপূর্ণ ইন্টারফেস।

সময় - দক্ষ প্রশিক্ষণ যা ফলাফল বাড়ায়।

ইএমএস স্যুট জন্য:

সুরক্ষা এবং ত্বকের সামঞ্জস্যতা।

পরিষ্কার এবং পরিধান করা সহজ।

স্বাচ্ছন্দ্য এবং প্রাকৃতিক চলাচলের জন্য ডিজাইন করা।

দীর্ঘ - শব্দ ব্যবহারের জন্য টেকসই, নমনীয় ফ্যাব্রিক।

xbody EMS suit

EMS training

ইএমএস জিমের সুবিধা - প্রশিক্ষণ সরঞ্জাম ব্যবহার করুন

সুবিধা	বিশদ
দক্ষতা	20 মিনিটের সেশনগুলি বহিরাগত ফলাফল বনাম প্রচলিত ওয়ার্কআউট সরবরাহ করে
বিস্তৃত অ্যাক্টিভেশন	একযোগে ~ 90% পেশী তন্তুগুলিতে জড়িত
পারফরম্যান্স লাভ	কার্যকরভাবে শক্তি, পেশী ভর এবং শক্তি উন্নত করে
থেরাপিউটিক মান	বিভিন্ন জনগোষ্ঠীর জন্য পুনর্বাসন, রক্ত প্রবাহ এবং পেশী সক্রিয়করণ সমর্থন করে