ইএমএস প্রশিক্ষণ কি?
ইলেক্ট্রো মাসল স্টিমুলেশন (ইএমএস) একটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত প্রশিক্ষণ পদ্ধতি যা চিকিৎসা ও পুনর্বাসন ক্ষেত্রে বিশ্বব্যাপী কয়েক দশক ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি 70 এর দশকে ক্রীড়া প্রশিক্ষণের জন্য চালু করা হয়েছিল এবং 1972 অলিম্পিকের জন্য এটি একটি আইনি প্রশিক্ষণ পদ্ধতি হিসাবে স্বীকৃত হয়েছিল। ইএমএস প্রশিক্ষণ 2003 সাল থেকে টোনিং, শক্তিশালীকরণ এবং ফিটনেস টুল হিসাবে তার বর্তমান আকারে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি পেয়েছে। ইএমএস আঘাত কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্যও খুব কার্যকর হতে পারে – বিশেষ করেপিঠে ব্যথাএবংহাঁটু, নিতম্ব এবং কাঁধের আঘাত. ইএমএস একটি অপারেশন বা দীর্ঘমেয়াদী আঘাতের পরে পেশী শক্তি পুনর্গঠনেও খুব কার্যকর।
ইএমএস প্রশিক্ষণ একটি মেডিকেল অনুমোদিত ডিভাইস ব্যবহার করে যা জয়েন্টগুলিতে কোনও চাপ না রেখেই বৈদ্যুতিক প্রবাহের মাধ্যমে আপনার পেশীগুলিকে সংকুচিত করার ক্ষমতা রাখে।
ক্লায়েন্টরা একটি বিশেষভাবে ডিজাইন করা পোশাক পরে যার মাধ্যমে বর্তমান পাস হয়, প্রতিটি সংকোচনের সাথে 90% পেশী একযোগে সক্রিয় হয়। প্রতিটি পেশী গ্রুপ ইএমএস ডিভাইসে সেটিংস সামঞ্জস্য করে পৃথকভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে এবং তারপরে আমরা আন্তঃ-পেশীর সমন্বয় বাড়ানোর জন্য আন্দোলন ব্যবহার করি। এর অর্থ:
কার জন্য ফাস্ট ট্র্যাক ইএমএস?
আপনি আরও ফিট, শক্তিশালী, দ্রুততর হতে চাইছেন...
আপনি ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ উপভোগ করেন না কেন, ট্রায়াথলনের জন্য প্রশিক্ষণ নিচ্ছেন, কোর্টের চারপাশে আপনার গতি বাড়াতে চান, বলটিকে আরও আঘাত করতে চান বা পাহাড়ে আরও দ্রুত হতে চান। আপনার এবং আপনার লক্ষ্যগুলির জন্য গুরুত্বপূর্ণ পেশী গোষ্ঠীগুলিতে ফোকাস করে, বডিটেক ইএমএস আপনার ফিটনেস, শক্তি, শক্তি এবং গতিতে বিশাল পার্থক্য আনতে পারে।
আপনি সময় কম কিন্তু ফিট এবং শক্তিশালী রাখতে চান
আপনার ব্যস্ত সময়সূচী আপনাকে ফিট রাখতে সময় দেয় না। আপনি প্রতিদিন যাতায়াতের দৌড়ে থাকতে পারেন, অথবা অবিরাম কাজ সহ একজন মা! ইএমএস প্রতি সপ্তাহে 20 মিনিট সময় নেয় এবং আপনাকে উন্নত ফিটনেস, ওজন হ্রাস, পেশী শক্তিশালীকরণ এবং সাধারণ অনুভূতির জন্য দুর্দান্ত ফলাফল অর্জনে সহায়তা করতে পারে। 20 মিনিট ইএমএস জিমে 90 মিনিটের সমান।
জিমগুলি আপনার দৃশ্য নয়
ফাস্ট ট্র্যাক ইএমএস মোবাইল ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ অফার করে যেখানে আমরা আপনার বাড়িতে বা কাজে আসি, অথবা আপনি উইনচেস্টারের কাছে আমাদের ব্যক্তিগত স্টুডিওতে প্রশিক্ষণ নিতে পারেন। সেশনগুলি ব্যক্তিগত এবং তাদের জন্য আদর্শ যাদের জিমে ভ্রমণ করার সময় নেই বা জিমের পরিবেশ পছন্দ করেন না। ইএমএস ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ কম প্রভাব ফেলে এবং আপনার জয়েন্টগুলিতে ন্যূনতম স্ট্রেন রাখে তাই সমস্ত বয়স এবং ফিটনেস স্তরের জন্য কার্যকর।
আপনার পিঠে ব্যাথা বা একটি নিগলিং ইনজুরি আছে
ইএমএস পিঠের ব্যথা এবং আঘাত কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার পাশাপাশি অন্যান্য আঘাতের বিস্তৃত পরিসর থেকে পুনরুদ্ধারে সহায়তা করার জন্য বিশেষভাবে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। ইএমএস দুর্বল বা আহত পেশীগুলিকে লক্ষ্য করে এবং জয়েন্টগুলিতে চাপ না দিয়ে শক্তি তৈরি করে। ইএমএস কয়েক দশক ধরে ফিজিওদের দ্বারা আহত এলাকার চারপাশে শক্তি তৈরি করতে সাহায্য করে এবং দ্রুত ফলাফল আনতে পারে।
স্পেশালিস্ট ফিটনেস ট্রেনিং
যেহেতু EMS প্রশিক্ষণ আপনার পেশীগুলিকে নিযুক্ত করতে বাধ্য করে এবং শুধুমাত্র সাধারণ অতিরিক্ত নড়াচড়ার প্রয়োজন হয়, এটি আরও বিশেষজ্ঞ ফিটনেস প্রশিক্ষণের জন্য উপযুক্ত। আমরা ফিট এবং শক্তিশালী থাকার পাশাপাশি ভারসাম্য এবং হাড়ের ঘনত্ব বজায় রাখার জন্য অনেক সিনিয়র ক্লায়েন্টদের প্রশিক্ষণ দিই। আমরা এমন অনেক ক্লায়েন্টকেও প্রশিক্ষণ দিই যাদের জয়েন্ট প্রতিস্থাপন বা অঙ্গচ্ছেদ করা হয়েছে, কারণ EMS নতুন বা অঙ্গবিচ্ছেদ করা জয়েন্টের চারপাশে শক্তি তৈরি করে সেইসাথে সর্বাঙ্গীণ শক্তি এবং ফিটনেস উন্নত করে।
পণ্য বিবরণ
স্যুট এবং বাক্স এবং সিস্টেম
আমাদের সম্পর্কে আরও
গরম ট্যাগ: পুনর্বাসন এবং সক্রিয় বার্ধক্য, সরবরাহকারী, নির্মাতারা, কাস্টমাইজড, ক্রয়, মূল্য, উদ্ধৃতির জন্য ইএমএস ইলেক্ট্রো পেশী উদ্দীপনা স্যুট
