909_02

আকার: XXS, এক্সএস, এস, এম, এল, এক্সএল, XXL, XXXL

আপনার স্বপ্নের দেহটি পান

সপ্তাহে মাত্র 2 × 20 মিনিট

ইএমএস প্রশিক্ষণ সমস্ত প্রধান পেশী গোষ্ঠীগুলিকে উদ্দীপিত করে এবং পেশী আন্দোলনের সাথে সম্পর্কিত মোটরিক স্নায়ু সংযোগ বিকাশ করতে সহায়তা করে। এই মোটরিক স্নায়ুগুলিতে সরাসরি বৈদ্যুতিক প্রেরণগুলি প্রেরণ করে, এমনকি দুর্বলভাবে সংযুক্ত পেশীগুলি সক্রিয় হয়। ইএমএস প্রশিক্ষণ পেশী ভর অর্জন এবং চর্বি ছড়িয়ে দেয়, ক্যালোরি জ্বলন্ত ক্ষমতা বাড়ায় এবং বিপাককে বাড়ায় allows ইএমএস বডি শেপার স্লিমিং ডিভাইস একই সাথে সমস্ত প্রধান পেশী গোষ্ঠীগুলিকে উদ্দীপিত করছে, আপনাকে ফিট এবং টোন চেহারাটি অর্জন করতে সহায়তা করবে।

উচ্চ কার্যকারিতা এবং সম্পর্কিত পেশীবহুল প্রচেষ্টার কারণে আমরা প্রতি সপ্তাহে 20 মিনিটের তিনটির বেশি প্রশিক্ষণ সেশন না করার পরামর্শ দিই। প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়া করার জন্য শরীরের পুনর্জন্মের সময়কালের প্রয়োজন। স্বাস্থ্যগত কারণে, পরিবারের ব্যবহারের জন্য ব্যবহারের সময়কাল প্রতিদিন 40 মিনিটের মধ্যে সীমাবদ্ধ।

বাড়িতে 20-30 মিনিটের ইএমএস বডি শেপার স্লিমিং ডিভাইস 3 ঘন্টা অবধি একটি traditionalতিহ্যবাহী ওয়ার্কআউট প্রতিস্থাপন করবে। সর্বাধিক কর্মক্ষমতা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে 30% পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়। পেশী ভর এক মাসের মধ্যে 14% পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়।

ইএমএস ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের জন্য একটি ভাল বিকল্প কারণ ইএমএস বডি শ্যাপার স্লিমিং ডিভাইসটি পরিবহন করা খুব সহজ এবং প্রশিক্ষণ সেশনটি প্রায় সর্বত্রই করা যেতে পারে।

EMS বডি শেপার স্লিমিং ডিভাইস হ'ল যে কেউ তাদের পেশীগুলি আরও শক্তিশালী এবং কার্যকরভাবে প্রশিক্ষণ দিতে চায় তাদের জন্য সমাধান।

সময় সাশ্রয় করুন এবং সুস্থ থাকুন।

ইএমএস বডি শ্যাপার স্লিমিং ডিভাইস যে কেউ শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকতে চায় এবং স্বল্প সময়ে, ওজন শিথিল করতে এবং সময় সাশ্রয় করে তার জন্য সর্বোত্তম ফলাফল অর্জন করতে চায় তার জন্য উপযুক্ত।

ফাংশন:

Cle পেশী উদ্দীপনা

✅ দেহ বিল্ডিং

Muscle পেশী গঠনে ও টোন করার সময় শক্তি বৃদ্ধি করুন

✅ ওজন হ্রাস, দৃশ্যমান ফলাফল

Body উল্লেখযোগ্যভাবে শরীরের ওজন হ্রাস। সমস্যার ক্ষেত্রগুলিকে লক্ষ্য করুন এবং সামগ্রিক বিপাক বৃদ্ধি করুন increase

✅ টোন আপ

Ighter আরও শক্ত এবং আরও টোনড বডি বিকাশ করুন

H678e85a58e1b49d1a96a7e803ca822742

ইএমএস প্রশিক্ষণ কি?

ইএমএস (= বৈদ্যুতিন পেশী উদ্দীপনা বা ইলেক্ট্রোমাইস্টিমুলেশন) খেলাধুলায় একটি নতুন ট্রেন্ড যা মূলত ফিজিওথেরাপি থেকে আসে। এই উচ্চ-তীব্র পুরো শরীরের ব্যায়ামটি প্রচলিত প্রশিক্ষণ পদ্ধতি দ্বারা প্রায়শই উপেক্ষা করা হয় এমন পেশীগুলিকে উদ্দীপিত করতে কম ফ্রিকোয়েন্সি বৈদ্যুতিক আবেগ ব্যবহার করে। একটি ইএমএস প্রশিক্ষণ অধিবেশন চলাকালীন, যা কেবল প্রায় 20 মিনিট স্থায়ী হয়, সমস্ত বৃহত পেশীগুলি উত্সাহিত করে, অন্তর্নিহিত পেশীগুলিও। এর স্বল্প সময়সীমা থাকা সত্ত্বেও, ইএমএস বডি শেপার স্লিমিং ডিভাইস কয়েক ঘন্টা প্রচলিত শক্তি প্রশিক্ষণের মতো কার্যকর।

ওয়ার্কআউট রুটিনে গতিশীল এবং স্থির উভয় অনুশীলন থাকে যা সব ধরণের উপায়ে পরিবর্তিত হতে পারে। বৈদ্যুতিক প্রবণতা বৈদ্যুতিনগুলির মাধ্যমে দেহে স্থানান্তরিত হয়। আবেগগুলির সময়কাল এবং তীব্রতা উভয়ই একটি ইএমএস বডি শেপার স্লিমিং ডিভাইসের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা হয় যা প্রতিটি গ্রুপের পেশীগুলিকে পৃথকভাবে বা ভিন্ন বা সমান তীব্রতায় উদ্দীপিত করতে দেয়।

একটি সাধারণ ভুল ধারণা হ'ল বৈদ্যুতিক প্রবণতাগুলি আপনার দেহের জন্য ক্ষতিকারক। বিপরীতটি সত্য, সত্য। স্বল্প ফ্রিকোয়েন্সি মানুষের পক্ষে বিপজ্জনক নয়, তাই বৈদ্যুতিক প্রবণতা দ্বারা ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার বিষয়ে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না। বৈদ্যুতিক পেশী উদ্দীপনা একটি খুব দক্ষ, তীব্র এবং সময় সাশ্রয়ী ধরনের প্রশিক্ষণ।

বৈদ্যুতিক বহুসংখ্যক স্টিমুলেশন এর প্রভাব।

ইএমএস বডি শেপার স্লিমিং ডিভাইসের দক্ষতা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে। ইএমএস হ'ল সমস্ত শরীরের পেশী শক্তিশালী করার জন্য একটি পুরো শরীরের অনুশীলন। এই কার্যকর পেশী গঠনের মাধ্যমে আমাদের দেহ আরও বেশি ক্যালোরি পোড়ায়, যা আমাদের ওজন হ্রাস করতে এবং দেহের মেদ হ্রাস করতে সহায়তা করে। ইএমএস বডি শেপার স্লিমিং ডিভাইস সেলুলাইটের সাথে লড়াই করে এবং আমাদের ত্বককে শক্ত করে। এটি ডিস্ক হার্নিয়েশন এবং পেশী উত্তেজনার মতো সাধারণ ব্যাক সমস্যাগুলি প্রতিরোধ এবং পুনর্বাসনের উভয়ের পক্ষে কার্যকর উপায়।

যে কেউ সুস্থ এবং কোনও সমস্যা ছাড়াই কাজ করতে সক্ষম তারা ইএমএস প্রশিক্ষণ স্যুট ব্যবহার করতে পারে!

স্টুডিও সিস্টেম থেকে এই বিবিধতা কীভাবে?

স্টুডিও সংস্করণ থেকে পৃথক, হোম সংস্করণ ব্যবহার প্রতিদিন 60 মিনিটের মধ্যে সীমাবদ্ধ। এই বিধিনিষেধটি বাড়িতে অনুশীলনকারীকে সুরক্ষিত করে। স্যুট পরিধান করা আরও সহজ এবং হালকা। তা ছাড়া সব কিছু একরকম।