· আপনার জীবনের সেরা আকার পেতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য, আমাদের টিম চূড়ান্ত ইএমএস ফিটনেস স্যুটটি ডিজাইন করেছে: যা আপনাকে বাড়ির এবং জিমের আরাম থেকে আপনার পেশীগুলি কমাতে এবং অনুশীলন করতে দেয়।
· সমাধানটি সহজ: ডিভাইসের 15 মিনিট সপ্তাহে দু'বার এবং আপনি 3 মাসের বেশি না হয়ে আপনার অ্যাবসগুলিতে ফলাফল দেখতে যাচ্ছেন।
· উদ্দীপক ইএমএস ফিটনেস স্যুট আপনাকে আপনার পুরো শরীরের পেশীগুলি প্রশিক্ষণ দিতে এবং আপনার দেহটিকে যেমনভাবে চান তেমনভাবে স্কাল্প্ট করার অনুমতি দেয়।
· নিখুঁত আকার পেতে আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল আপনার শরীরে ইএমএস ফিটনেস স্যুট স্থাপন করা, 6 টির বিভিন্ন প্রশিক্ষণের মোডগুলির মধ্যে একটি চয়ন করুন এবং এটি উপভোগ করুন।
ইএমএস কীভাবে কাজ করে?
BODYTECH EMS ইউনিটে প্রতিটি চ্যানেলের শেষে দুটি বা চারটি আঠালো ইলেক্ট্রোড সংযুক্ত একটি ওয়্যার সংযোগ রয়েছে। ইউনিটের মাধ্যমে আপনার নির্দেশ অনুসারে চুক্তিবদ্ধ এবং ছন্দবদ্ধভাবে শিথিল হয়ে একটি মৃদু বৈদ্যুতিন প্রেরণা সরবরাহ করে। যখন কোনও পেশী ইএমএস উদ্দীপনার ফলস্বরূপ সংকুচিত হয়, তখন পেশীগুলির মধ্যে যে রাসায়নিক বিক্রিয়াগুলি ঘটে থাকে সেগুলি স্বেচ্ছাসেবীর সংকোচনের সাথে সম্পর্কিত "সাধারণ ব্যায়াম" এর মতোই। এই রাসায়নিক বিক্রিয়াগুলি গ্লাইকোজেন, ফ্যাট এবং পেশীতে জমা অন্যান্য পুষ্টি ব্যবহার করে। এই সিরিজের পেশী সংকোচনগুলি একজন ব্যক্তিকে স্বর, দৃ ,়তা, দৃ strengthen়তা এবং স্বাচ্ছন্দ্যের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং কনট্যুর উন্নত করতে সক্ষম করে।
20 মিনিটের ফিটনেস মেশিনের বৈশিষ্ট্যগুলি
1. দক্ষ, সময় স্বল্প, প্রভাব সুস্পষ্ট; 20 মিনিট ব্যায়াম, ব্যায়ামের যথেষ্ট 2 ঘন্টা
২. কমলা রঙের ত্বক (ফ্যাট মহিলা কমন উরু) এবং বর্তমান স্পন্দন মেরামত ত্বকের টিস্যু দূর করুন; আরও তীব্র পেশী উদ্দীপনা অর্জনের জন্য নাড়ি আকারের মাধ্যমে;
৩. আরও পূর্ণ-পেশী ফেটে যাওয়া পেশী ভর বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে এবং চর্বি পোড়াতে সহায়তা করার জন্য পেশী ভরগুলির মাধ্যমে বেসাল বিপাককে বাড়িয়ে তোলে;
৪. পেশীগুলির গভীর-উদ্দীপনা, পেশীগুলির রেজোলিউশন বৃদ্ধি করা, সিক্রেয়শন সর্বাধিককরণের জন্য বৃদ্ধি হরমোন বৃদ্ধি;
৫. অস্টিওপোরোসিস হ্রাস করতে, ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি কমাতে, এবং যৌথ শক্তি বাড়ানোর জন্য কঙ্কাল বৃদ্ধি করুন;
6. পিঠের নিম্ন ব্যথা এবং ঘাড় এবং ঘাড়ের অস্বস্তি উন্নত করতে পুরো কোরকে (কটিদেশ - শ্রোণী - হিপ কমপ্লেক্স) সক্রিয় এবং উন্নত করুন;
Muscles. ওজনের পরিবর্তে বর্তমান নাড়ির মাধ্যমে পেশীগুলি প্রশিক্ষিত করুন, সংশ্লেষের ক্ষতিগুলি হ্রাস করে এবং আঘাতজনিত পরবর্তী পুনর্বাসনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।
8. গভীর পেশী গোষ্ঠী এবং ছোট পেশী গোষ্ঠীর আরও সম্পূর্ণ, আরও পরিশীলিত উদ্দীপনা;
9. প্রসবোত্তর পুনর্বাসন, গর্ভাবস্থায় রেকটাস আবডোমিনিস এবং গর্ভবতী মহিলাদের পৃথকীকরণের সমাধান করার জন্য পিঠের নিম্ন ব্যথা রোধ করা।
ইএমএস প্রশিক্ষণ ন্যস্ত
অতিরিক্ত-বৃহত বৈদ্যুতিন প্যাচগুলি আরও ত্বককে আচ্ছাদন করে এবং পেশীগুলিকে আরও উত্তেজিত করে।
ইলেক্ট্রোডগুলি সরানো যায় যাতে এটি পেশীর পুরোপুরি ফিট করে। এটি নিশ্চিত করতে পারে যে আপনার সমস্ত ক্লায়েন্ট (দেহের ধরণের নির্বিশেষে) তাদের জন্য নিখুঁত ওয়ার্কআউট সাজসজ্জা খুঁজে পান।
এমনকি প্রচুর গতির সাথে স্যুটটি শরীরের সাথেও যথেষ্ট পরিমাণে ফিট করতে পারে
• অতিরিক্ত-বৃহত বৈদ্যুতিন প্যাচগুলি আরও ভাল বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা এবং পূর্ণ কভারেজের অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে
Work আপনার workout জামাকাপড় কাস্টমাইজ - ন্যস্ত এবং শর্টস বিভিন্ন আকারে একত্রিত করা যেতে পারে
• লেগ ইলেক্ট্রোড প্যাচগুলির সামনে এবং পিছন অন্তর্ভুক্ত
• লেগ স্ট্র্যাপ পরা সহজ
আমাদের সম্পর্কে
বডিটেক একটি বিশেষায়িত প্রযুক্তি সংস্থা যা কিনিমেটিক্স এবং পদার্থবিজ্ঞানের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে। আমাদের বিকাশ এবং অত্যধিক চর্বিযুক্ত এবং খুব পাতলা লোকের মধ্যে পার্থক্য আনতে বৈদ্যুতিন পেশী উদ্দীপনা বিতরণ। আমাদের একটি নিবেদিত বিকাশ এবং গবেষণা দল রয়েছে যা কাস্টমাইজেশন সমর্থন করে এবং নতুন পণ্য বিকাশ করে। আমাদের কাছে শক্তিশালী প্রাক বিক্রয় এবং বিক্রয়-পরে দল রয়েছে, প্রথমবারের মতো আপনাকে সবচেয়ে শক্তিশালী সহায়তা দেবে।
প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নাবলী
ইএমএস প্রশিক্ষণ স্যুট সরঞ্জাম থেকে 20 মিনিটের আগে আমার কী পরিমাণে পান করা উচিত?
আপনার শরীরকে পর্যাপ্ত পরিমাণে হাইড্রেটেড রাখার জন্য কমপক্ষে 30 থেকে 40 মিনিটের কমপক্ষে অর্ধ লিটার জল পান করুন। পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ (প্রতিদিন 2 থেকে 3 লিটার) সঠিক ডায়েটারি পদ্ধতির একটি প্রয়োজনীয় অংশ।
ইমস 20 মিনিটের সরঞ্জাম থেকে আমার সাথে কী নিয়ে আসা উচিত?
ওয়ার্কআউটটির জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু আপনি এখানে সন্ধান করেন, সুতরাং আপনার যা প্রয়োজন তা হল আপ করা!
আমি কি আমার নিজের পোশাক পরতে পারি এবং যদি তা হয় তবে তাদের কী হওয়া উচিত?
আপনি যদি এটি কমপক্ষে 95% তুলা দিয়ে তৈরি হন তবে লম্বা হাতা এবং পায়ে ত্বক-টাইট।
ইএমএস প্রশিক্ষণ স্যুট সরঞ্জাম থেকে সপ্তাহে 20 মিনিটের ওয়ার্কআউট কি যথেষ্ট?
ইএমএস ফিটনেস মেশিন দ্বারা সাপ্তাহিক পরিশ্রমের সুপারিশ 2x20 মিনিট। আপনি যদি অন্য অনুশীলনগুলি না করেন তবে সেশনগুলির মধ্যে কমপক্ষে 48 ঘন্টা বিশ্রামের সময়কালে সপ্তাহে 3 টি প্রশিক্ষণ সেশনের অনুমতি দেওয়া হয়।
আমি কি 20 মিনিটের সরঞ্জাম থেকে সপ্তাহে 3 টিরও বেশি ইএমএস ফিটনেস মেশিন সেশন করতে পারি?
এটি সুপারিশ করা হয় না কারণ ইএমএস সেশনের উচ্চ তীব্রতার জন্য 2 থেকে 3 দিনের পুনর্বার সময়কাল প্রয়োজন। পর্যাপ্ত বিশ্রামের সময় থাকা খুব জরুরী কারণ খুব সামান্য বিশ্রামই ওভারএক্সেরেশনের লক্ষণ তৈরি করতে পারে।
ইএমএস ফিটনেস মেশিন এবং অন্যান্য পেশী উদ্দীপকগুলির মধ্যে পার্থক্য কী?
বেশিরভাগ ঘরের ব্যবহার এবং অন্যান্য পেশী উদ্দীপকগুলি প্যাসিভ পেশীগুলিতে প্রয়োগ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
সেশন চলাকালীন পেশী উদ্দীপনা সক্রিয় পেশী উপর প্রয়োগ করা হয়, প্রশিক্ষক-নির্দেশিত অনুশীলনের ক্রম সঙ্গে মিলিত।
ইএমএস প্রশিক্ষণ স্যুট সরঞ্জাম থেকে ওয়ার্কআউট করার পরে কি আমার পেশীগুলি কঠোর হবে?
প্রথম ওয়ার্কআউট সেশনের পরে পেশী শক্ত হওয়া সবচেয়ে খারাপ কারণ ইএমএস ফিটনেস মেশিন গভীর পেশীগুলির উপর কাজ করে যা সাধারণ প্রশিক্ষণের মাধ্যমে পৌঁছানো শক্ত। তবে এটি নিয়মিত প্রশিক্ষণ সেশনের সাহায্যে ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যাবে। পেশী শক্ত হওয়া অধিবেশন পরে 2 থেকে 3 দিন স্থায়ী হতে পারে এবং একটি সাধারণ ওয়ার্কআউট সেশনের চেয়ে দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থির থাকে।
গরম ট্যাগ: এমএস 20 মিনিট, সরবরাহকারী, উত্পাদনকারী, কাস্টমাইজড, কেনা, দাম, উদ্ধৃতি
